Selbstverteidigungstraining für Jugendliche und Erwachsene

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Opfer sein, nein danke!
Lernen Sie sich zu wehren JETZT, bevor es zu spät ist


Im Kurs "Selbstverteidigung für Jugendliche und Erwachsene" bereiten Sie sich auf bedrohliche Situationen vor - nach dem Motto "Übung macht den Meister". Sie trainieren das Abwehren von Angriffen, Schlägen, Tritten, alles mit dem Hintergedanken, sich im Ernstfall wehren zu können.
Das Training ist weder mit Karate, Ju-Jutsu oder Ähnlichem gleichzusetzen, da diese Kampfsportarten festen Regeln unterliegen, die im Kurs keine Rolle spielen. Es werden möglichst unkomplizierte und einfach zu lernende Techniken vermittelt, die immer stärker Einzug bei Polizei, Militär und Spezialeinheiten finden. Es wird nicht in Kampfanzügen, sondern in Alltagskleidung trainiert, damit das Üben realistischer ist. Der Unterricht beschränkt sich auf Techniken, die immer funktionieren, egal, wie man gekleidet ist.
Flyer zum Downloaden hier.