Body und Mind

Body und Mind

Körperliche und geistige Entspannung zum Erhalt der beruflichen Leistungsfähigkeit


Bildungsurlaub vom 07.02. - 11.02.2022

Ist Ihr Alltag von hohen beruflichen und persönlichen Anforderungen geprägt und Sie finden immer weniger Zeit, sich bewusst um Ihre Gesundheit zu kümmern und den Stress aktiv zu bewältigen? Dann sind Sie genau richtig hier.

Denn in diesem Bildungsurlaub erhalten Sie gleich auf zweifache Weise wichtige Informationen und praktische Anleitungen für den Erhalt Ihrer Arbeitskraft und für Ihre persönliche Gesundheitsförderung:
Auf mentaler Ebene erlernen Sie durch NLP (Neuro-Linguistisches-Programmieren) ein gesundes Gedankenmanagement, auf körperlicher Ebene erlernen Sie die Grundelemente der jahrhundertealten Yogatradition.
Unser Ziel dabei ist, sowohl den Körper als auch den Geist, body und mind, ganzheitlich zurück in die Ruhe, in einen entspannten Zustand zu führen, in dem gute Entscheidungen und hohe Leistungsfähigkeit möglich sind. Ein Gewinn also, der sowohl für Sie, als auch für das berufliche und für das soziale Umfeld dienlich ist.

Diese Veranstaltung ist auch für Menschen, die schon immer einmal Yoga ausprobieren wollten, gut geeignet. Lediglich eine gewisse Mobilität wird vorausgesetzt.

Bitte bequeme Kleidung, Yoga-Matte, Decke, Socken und feste Schuhe/Jacke mitbringen.
Wir gehen auch täglich raus.

Die Veranstaltung findet im VHS-Gebäude, Ulanenplatz 4, 63452 Hanau.

Kursstatus :  beendet

Kursnummer : 30153
Beginn : Mo, 07.02.22, 09:30 Uhr
Ende : Fr, 11.02.22, 16:30 Uhr
Termine : 5 Termine
Kurstyp : Bildungsurlaub
Kursleitung : Iris Fischer
Kursort : VHS-Gebäude
304/ BU
Kursgebühr : 220,00 Euro/40 UStd.
Zusatzinfos :
gesonderte Rücktrittsbedingungen








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