Durch die Feldenkrais-Methode werden durch sanfte und achtsame Bewegungen festgefahrene Verhaltens- und Bewegungsmuster bewusst gemacht. Auf diese Weise entstehen neue Möglichkeiten, den Körper leichter und freier zu bewegen, was zu mehr Wohlbefinden und einem verbesserten Körpergefühl führen kann. Besonders im Fokus stehen die Zusammenhänge zwischen Wirbelsäule, Becken, Beinen und Füßen. In diesem Kurs lernen Sie, wie sich eine erhöhte Beweglichkeit von Knie und Hüften auf Ihren gesamten Körper auswirken kann, und Sie erfahren, wie Sie Verspannungen lösen und Ihre Bewegungsabläufe verbessern können. Feldenkrais eignet sich für Interessierte jeden Alters, auch bei bestehenden Bewegungseinschränkungen. Kondition wird nicht vorausgesetzt. Bitte bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen. Der Kurs findet im vhs-Gebäude statt, Ulanenplatz 4, 63452 Hanau.

Ein geschriebenes Bild ist Ausdruck der Persönlichkeit des Schreibers. Hier sind diejenige angesprochen die ihre Grundkenntnisse in Kalligrafie erweitern möchten. Sie können die entsprechende Schrift Techniken erlernen, die Sie befähigen, Ihre Kalligrafischen Ideen umzusetzen .Des Weiteren können ihre Kalligrafischen Blätter in ein Buch gebunden ( Japanische Buchbindung oder in eine Klebebindung) werden.

In diesem Workshop befassen wir uns mit der Herstellung von kleinen Trickfilmen mit Lego: Legomodelle können sich mittels Stoptrick selbst zusammenbauen oder wir erzählen kleine Geschichten durch die Stop-Motion-Animation der Legofiguren (Minifigs). Ihr lernt wie man Trickfilme grob plant, danach mit einer Kamera am Computer aufnimmt und welche Tricks und Hilfsmittel man dazu verwendet. Wir zeigen euch wie man Legofiguren laufen lässt und Mimik einsetzen kann. Zum Drehen der Filme haben wir alles was man benötigt vor Ort. Wir arbeiten dabei mit dem Profi-Programm Dragonframe, mit dem auch viele bekannte Stop-Motion-Kinofilme wie Shaun das Schaf, Frankenweenie oder Coraline gedreht wurden. Trickfilme mit Lego werden international BRICKFILM genannt (Brick = Baustein). Legofiguren, Fahrzeuge, Häuser und Bodenplatten werden zur Verfügung gestellt. Im Animationslabor darf jeder ergebnisoffen experimentieren, neues ausprobieren und Spaß haben. Kursleiter Jürgen Kling steht euch dabei jederzeit mit Rat und Tat zur Seite. Bitte einen Windows kompatiblen USB Stick mitbringen!

Zertifikatsprüfung Xpert Business Sie können folgende Prüfungen ablegen: · Bilanzierung · Betriebliches Steuerrecht · Controlling · Kosten- und Leistungsrechnung · Finanzwirtschaft · Personalwirtschaft · Finanzbuchführung I · Finanzbuchführung II · Lohn und Gehalt I · Lohn und Gehalt II Bitte geben Sie bei der Anmeldung Ihr Geburtsdatum mit an und welche Prüfung Sie ablegen möchten. Anmeldeschluss: Donnerstag, 05.06.2025.

Egal ob du schon gut nähen kannst oder ganz neu anfängst. In diesem Kurs lernst du deine Nähmaschine richtig kennen. Je nach deinen Wünschen und Kenntnissen kannst du dir das Projekt aussuchen. Du lernst den sicheren Umgang mit der eigenen Nähmaschine und erfährst alles, was du sonst noch wissen musst um dauerhaft Freude am Nähhobby zu haben. Bitte mitbringen: Nähmaschine, Verlängerungskabel, Zubehör, Garn, Baumwollstoff uni und gemustert..

Veranstaltung in Deutsch und Italienisch Gartenanlagen verschiedener Epochen, die den Vorstellungen ihrer Auftraggeber folgen, finden sich nicht nur in Italien, sondern auch in nächster Umgebung. Nicht realisierte Gartenprojekte können hörbar und sichtbar gemacht werden. Im Museum Archäologie und Stadtgeschichte in Steinheim bringt die historische Ausstellung mit dem Titel Prinz Georgs Gartenraum Unbekanntes ans Tageslicht, beleuchtet das Leben des Prinzen und erzählt von turbulenten Liebesgeschichten und der Vision eines Englischen Landschaftsgartens. Über Klanginstallationen können wir Klänge, Formen und Farben der Natur entdecken, natürliche Klangbilder und faszinierende visuelle Effekte. Un progetto che fonde suono, natura, arte e storia con installazioni immersive di artisti rinomati. Gebühr: 13 € zzgl. Eintritt. In Kooperation mit den Städtischen Museen Hanau